E kefir O Novo Saúde na moda …

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Bactérias Saudáveis ​​e Um termo Que continua aparecendo recentemente. Bactérias estas não intestino São vitais parágrafo A Nossa Saúde. ELES trabalham parágrafo Destruir bactérias ‘ruins’ e Manter O Nosso Sistema imunológico soluçar Controle, O Nosso tique-Taque digestão e Nossa Saúde Geral E Vitalidade em Boas condições.

Estudos Recentes TEM sugerido Que hum estilo de vida Ocidental e dieta, rica em Alimentos processados, Açúcar e Gorduras Saudáveis, ESTA uma Destruir como boas Bactérias em NOSSOS intestinos, O Que PODE explicar Por Que OS Problemas digestivos Como IBS São galopante.

ENTAO O Que devemos comer parágrafo Obter como Bactérias boas Indo? fermentados Alimentos, Tais Como kimchi, couve e Chá kombucha TEM SIDO apontado Como a Próxima Grande superalimentos, pois ELES Contém probióticos (boas Outra Palavra parágrafo bactérias). Mas Uma comida Parece ter SIDO esquecido: kefir.

Originario da Região Onde a Europa Encontra Ásia, kefir TEM SIDO Feito Há Mais de 2.000 ano e e bebido religiosamente em Países Como a Rússia e ex-repúblicas SOVIETICAS parágrafo SEUS Benefícios de Saúde. A bebes E rica EM boas bactérias, Que Contém cerca de 47 FiOS Diferentes, Ao Passo Que o iogurte Que Contém APENAS UM OU Dois.

Natasha Bowes de Dairy Bio-tiful . Uma Empresa que Faz e vende kefir nenhum Reino Unido, foi anteriormente hum atleta Profissional Pará uma Equipe de patinação Artística russa. Ela Diz Que na Rússia, kefir ESTÁ bêbado de Todos os Dias. As Crianças recebem-lo sem Berçário e OS PACIENTES SAEM DO HOSPITAL E dito para beber Como parte de SUA Recuperação. "Vivendo em Moscou significava Que Eu fui CRIADO em kefir. I were beber kefir e Outros leites cultivadas from that Eu Tinha Quatro meses de Idade – Era Uma parte essencial da Minha dieta e regime de Saúde do Pará me Ajudar a Ficar em forma e Saudável," Explica ELA.

Outro fà da bebida E Shann Nix Jones. Um ex-apresentador de talk show de San Francisco, that inspirou Personagem de Tirou Barrymores em Nunca Fui Beijada, Shann e Seu Marido Welsh começaram a CRIAR cabras há Alguns ano Atrás. Como Uma Experiência, that alimentou Seu filho Benji, that sofria de asma e eczema, kefir Feito de leite cru dos animais. ELE trabalhou milagrosamente – e fez Novamente de Shann Marido rico, DEPOIS de Uma Operação parágrafo a colite ulcerosa deixou-o com Uma ferida Aberta em Seu Estômago that were infectados, enquanto não MRSA hospitalar com, um Infecção com Risco de Vida resistente AOS Antibióticos. Acreditando that kefir E "Tão bom parágrafo de um Pelé Como E PARA O intestino", Ela começou a colocá-lo em SUAS feridas. Rica foi curado de volta de Quase Morte Dentro de Uma quinzena, Porque Shann Acredita Que o kefir repovoado como Bactérias boas em SUA Pelé e impediu a MRSA se Espalhe AINDA Mais.

Achamos kefir Não Tem Realmente atingiu o grande-tempo Até Gwyneth Paltrow comeca divulgando SEUS Benefícios. Mas Uma Coisa E Clara – QUANDO Se trata de Bebidas Saudáveis, smoothies verde PODE ter Uma Séria Concorrência.

Benefícios Para a Saúde do kefir

  1. Digestão. Kefir E Naturalmente Muito Baixo Teor em lactose e ASSIM Mais Fácil Para algumas PESSOAS uma digerir. Como Bactérias probióticas also Ajudar a quebrar como Coisas ruínas EM NOSSOS Corpos e APOIAR o Aparelho digestivo, O Que É Bom Para aqueles Que sofrem com Problemas digestivos Como IBS.
  2. Nutrientes. Kefir TEM altos níveis de calcio, fósforo, vitaminas e minerais.
  3. A Pele. Shann Que Diz "SUA Pelé e Um mapa de Seu intestino": Se o Seu intestino ESTÁ em boas condições de Funcionamento, ELE DEVE Mostrar em SUA Pelé. Tem SIDO sugerido Que o kefir PODE Ajudar um Doenças auto-imunes, Tais Como roseca, acne e eczema.

kefir comprar Onde

kefir de Shann PODE Ser Encomendado A Partir de chucklinggoat.co.uk (HA Uma advertencia Sobre kefir de Shann Que Diz “Tem hum gosto desagradável ‘. Ela Sugere EUA-lo em smoothies com frutas e algo doce parágrafo Torna-lo Maïs platable.)

de Shann Livro Segredos de hum lançando Goat: Como hum Rebanho de cabras salvar minha familia e começou hum Negócio Que se Tornou hum Fenômeno natural, da Saúde PODE Ser comprado em books.telegraph.co.uk

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